här

hej i gen, blav prasis med på en blogg tävling här, jag gör ju presis allt  för att få mera tittare så varför inte.

bio

Hemma från bio nu. Den var super bra man super sorlig, det köns nästan som om det är jag som förlorat min tvilling syster.


film

Idag ska jag gå på bio med min mamma. Vi ska se en svensk drama film som heter  ”jag saknar dig ” den handlar typ om två tvillingar vad av den sena dör, jag är inte så duktig och förklara så ni får trailern här.

 


Tittar

Nu sitter jag och tittar på em i hoppnin. Det är kul alla är så super duktig.

följ min blogg via bloglovin

det skulle vara superkul om ni la till mig på blglovin
Följ min blogg med Bloglovin

2 tips

Nu kommer 2 tips för hur du blir en vinare.

1 Lösgör hästen på framridningen

Johan Steels understryker vikten av bra markarbete och dressyr för att kunna hoppa felfritt.

- De flesta ryttare underskattar betydelsen av markarbetet. Faktum är att större delen av hoppträning sker helt utan hinder.

- av de cirka 70 sekunder en tävlingsritt tar, befinner du dig på marken cirka 60 sekunder och över hindrarna i ungefär 10 sekunder. Och när man hoppar inomhus är det extra viktigt att ha en lösgjord häst som arbetar med backbenen under sig.

- På en liten bana kommer varige hinder fort så det är verkligen viktigt att du och hästen kan komma ut i hörnen ordentligt så att ni får tid och plats att förbereda er väl för sprången över hindren.

2 Var noga med galopen

Enligt johan grunder sig framgång i hoppning på att ha en bra kvalite på hästens galopp.

-        Hästen behöver ha en kraftfull galopp med mycket aktivitet, oavsett om ni hoppar inomhus eller utomhus.

-        Ryttarens viktigaste uppgift är att se till att hästen kommer fram till hindret på en bra linje och med en balanserad aktiv galopp.

-         För att vara säker på att man alltid har rätt galopp och av tillräckligt bra kvalité, brukar jag be mina elever att gradera galoppens kvalité på en skala från 1 till 10, där 10 är bäst. Jag anser att en samlad åtta räcker för inomhushoppning, medan en något större nia är bättre för utomhushoppning. När man hoppar inomhus vill man ha en något mer samlad galopp för att lättare klara av att utrymmet är begränsat.


RSS 2.0